Yoga für Einsteiger
2009ALLE49 Min.
Yoga ist eine der beliebtesten Trendsportarten. Kein Wunder, stehen doch Übungsaufwand und körperliches Wohlbefinden in einem günstigen Verhältnis. Yoga-Expertin Susan Fulton führt durch die drei Disziplinen des Yoga und erläutert ausführlich Atmung, Meditation und gibt Erklärungen zu den Bewegungsabläufen. Alle Übungen sind mit entspannender Musik unterlegt.
Genres:Fitness
Regisseur:David Morgan
Besetzung:Susan Fulton
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Zu Amazon Prime Video hinzugefügt:3.1.2021
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