Tiefe Yoga Bauchatmung (abdominal breathing)

Tiefe Yoga Bauchatmung (abdominal breathing) (2017)
201705 Min.

Diese Atemtechnik reduziert Stress, beruhigt den Koerper, foerdert Konzentration und steigert das Energieniveau. Wenn Du dies jeden Tag fuer 5 Minuten uebst, wirst Du bemerken wie Dein Stress abnimmt, Du besser schlaefst, sich Deine Konzentration verbessert und Du Dich viel ruhiger fuehlst.

Genres:Besondere Interessen, Fitness

Regisseur:Jamie Newland

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Zu Amazon Prime Video hinzugefügt:3.1.2021

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